РасЦветаем!

Вот и осень… Разукрасила все в золотой и желтый цвет. Как вы думаете, друзья, цвет влияет на наше настроение и даже поведение? Я думала совершенно не влияет. Как оказалось – ошибалась. Цвет влияет и на настроение и даже некоторые поведенческие факторы. Каждый оттенок излучает волну определенной частоты, которая в свою очередь, влияет на конкретный орган, а тот начинает резонировать с душевным состоянием человека. И переходит в физиологическую реакцию организма. Цвет очень мощный регулятор настроения. И, оказывается, мы можем сами его себе создавать – с помощью цвета. Ведь недаром иногда хочется одеть платье именно того цвета, а не иного. И выбираем мы тоже согласно своему состоянию души и настроению. А хотите узнать как цвет влияет на наше настроение и даже здоровье? Тогда читайте дальше.О значении цветов расскажет врач-психотерапевт Геннадий Ищенко.

"Чаще речь идет о том, что человек бессознательно себя корректирует. С помощью цвета добирает эмоций и состояний, которых ему не хватает в жизни. Например, хочет что-то активировать в себе, а что-то погасить. Бывает, женщина надела кофточку неправильно, не своего цвета. Ей подружки говорят:”тебе не идет, переоденься”. А она упирается:”А мне нравится”. Ей сейчас действительно нужен этот цвет!"

Желтый – самый удачный цвет для пасмурной осени. Добавляет в жизнь солнца, радости, оптимизма, повышает аппетит( не зря у многих ресторанов это фирменный цвет). Желтый – отличная замена эндорфинам, гормонам счастья. Он улучшает отношения с окружающими: те начинают испытывать к вам необъяснимую симпатию. В желтом хорошо знакомиться с новыми людьми. Жаль только, не всем идет этот солнечный цвет.

Зеленый – дарит сердечность, тотальное миролюбие, чувство радости жизни, спокойствие, размеренность, позитивный настрой, доброжелательность. В зеленом хорошо встречаться с друзьями, ходить к докторам (недаром многие аптеки любят зеленый цвет!). Очень хорош для нейтрализации любой нервной обстановки. В зеленой пижаме можно увидеть самые сладкие сны.

Черный – цвет сильных, умных, творческих людей. Его напрасно считают депрессивным: траурное назначение черному придумали люди. Скорее это цвет защиты. Осенью многие на него переходят не из-за экономии(черные вещи практичные), а из-за того, что хочется перед началом холодов почувствовать себя увереннее, сильнее. Черный цвет добавляет строгости, опытности, неуязвимости, статусности, чувства безопасности.

Красный - дает активность, сексуальность, смелость, азарт, агрессию, драйв. В красном хорошо флиртовать, танцевать, кататься на горных лыжах, выяснять отношения - т.е. оказываться в ситуациях, где нужнно стать первым. Это цвет соблазнителей и победителей, он отличный допинг. Главное с ним не переборщить, иначе он может довести своего хозяина до невроза.

Оранжевый - добавляет мудрости, внутреннего спокойствия и просветления, памяти, открытости новой информации. В оранжевом хорошо учиться, молиться, путешествовать, учить иностранный язык - и вообще укладывать в голове любые новые знания. "Апельсиновые тона" хорошо влияют на развитие детей - можно на письменный стол ребенка поставить любой оранжевый предмет интерьера. А вот в спальне оранжевого быть не должно - он активизирует все системы организма, с ним не уснешь.

Синий - цвет мудрости, глубинной духовности, спокойствия, равновесия, интуиции. Все судьбоносные решения лучше всего принимать в синем интерьере. Если у вас синяя спальня или синее постельное белье - сон будет ровный, глубокий. В синем платье хорошо плпнировать будущее, ходить в кино, театры.

Голубой - его воздействие на человека - как у синего цвета, но в сильно смягченном варианте. Добавляется мягкость, нежность, оптимизм, пассивность, ощущение легкости бытия, расслабленности и даже лени. Голубой - великолепный цвет для отдыха или встреч с друзьями, но вот трудоголикам, делающим карьеру, увлекаться голубым не стоит: начальство может заподозрить, что вы гораздо поверностнее, чем та должность , которую вы занимаете.

Бирюзовый - модный в этом сезоне цвет - сочетание зеленого и голубого. В отличие от
голубого это активный цвет. Добавляет интеллигентности, надежности, легкой зависимости, уверенности в себе.

Серый - человек в данный момент жизни хочет быть "как все", как можно меньше выделяться из толпы. Возможно, он для чего-то копит силы, но сейчас ему очень важно не привлекать к себе внимания, запастись спокойствием, рассудительностью. Сегодня он "серая мышка", а завтра может стать "серым кардиналом".

Коричневый - "цвет земли" дает уверенность в себе, ощущение твердой почвы под ногами, уверенность в завтрашнем дне. В коричневом костюме хорошо делать серьезные покупки, вести переговоры и вообще производить впечатление на окружающих.

Фиолетовый - цвет царей и гениев. Добавляет креативности, динамики, значимости, величия. Это ум, интелект минус суета - такое возвышенное философское спокойствие. В фиолетовом наряде хорошо повышать самооценку - отстраненно посмотреть на окружающих и подумать: "А я -то, все-равно лучше!"

Белый - цвет молодости, свежести, чистоты. Он автоматически помогает сбросить до 10 лет возраста. И добрать ярких эмоций, как в юности, честности, чистоты, открытости, легкости и даже полета. Многие из девушек в белых блузках подсознательно хотели бы начать жизнь с чистого листа.

Осенью улицы темнеют не только из-за непогоды: люди переодеваются в черное. А зря: чем ярче цвет - выше настроение. Пользуйтесь магией цвета и жизнь будет радугой.

Если статья была для вас полезной, поделитесь этим с друзьями:

Стас Михайлов - "Спаси меня"

Твитнуть

5 процедур, которые заменят косметику

Нет, речь пойдет не об омолаживающих инъекциях и не об услугах SPA-салонов. Мы поговорим о несложных, но очень эффективных приемах, которые позволяют сохранить красоту кожи без дорогих кремов, лосьонов и прочих продуктов косметической промышленности.
Натуральный пилинг
Процедура, без которой не обойтись, если вы мечтаете о ровной и гладкой коже. Проводить ее нужно 1-2 раза в неделю.
Сахарный. используется для удаления огрубевших частичек кожи на коленях и локтях. Взять по 3 ст.ложки сахарного песка и меда, хорошо перемешать. Мягко втереть смесь в огрубевшие участки. Оставить на 5-7 мин. затем смыть теплой водой.
Кофейный. Действенное средство для удаления ороговевших частичек кожи на бедрах и ягодицах. К 4 ст. ложкам кофейной гущи добавить немного овсяных хлопьев. Помассировать кожу круговыми движениями, после чего ополоснуть теплой водой.
Уход за кожей стоп.
Кожа на стопах,как правило, довольно сухая, особенно с наступление отопительного сезона. Поэтому главный удар нужно нанести именно по сухости.

Солевая ванночка. Раствор обычной поваренной соли мелкого помола хорошо смягчает сухую кожу ступней.
В таз налить 4л. теплой воды и растворить в ней 2/3 стакана соли. Опустить в таз ноги на 20 мин., после чего ополоснуть их чистой теплой водой. Насухо вытереть, на ночь надеть хлопчатобумажные носочки. Процедуру повторять 3-4 раза в неделю, прижелании - ежевечерне: помимо смягчающего действия онс помогает снять накопившуюся за день усталость.
Льняная маска. Иногда на пятках появляются неэстетичные, а порой и болезненные трещинки. Вместо магазинных косметических увлажняющих или питательных средств можно сделать маску из льняного семени: 2-3 ст.ложки льняного семени(с горкой) залить 1/2 стакана кипятка и поварить 25-30 минут на медленном огне. Должна получиться достаточно густая масса наподобие киселя. Когда смесь немного остынет, нанести ее на стопы на 20-25 минут, затем смыть прохладной водой. делать такие маски нужно курсами по 10-12 дней, хотя бы через день.
Ледяной массаж.
Улучшает кровообращение, прекрасно тонизирует, выравнивает кожу, помогает сделать ее более гладкой и упругой. Понадобится: несколько кусочков льда, которые нужно поместить в чистый полиэтиленовый пакет.
Грудь. бережно и мягко, сантиметр за сантиметром, круговыми движениями(по часовой стрелке) массировать зону декольте и млочные железы, избегая области сосков. Повторять процедуру каждый вечер перед тем как лечь спать.
Ледяной массаж груди проводите не больше минуты, в противном случае рискуете застудить молочные железы. Противопоказания для криомассажа: сосудистая сеточка, высыпания или ранки на коже, аллергия на холод, простудные заболевания.
Через 3 недели сделать семидневный перерыв и снова провести курс криомассажа.
Бедра и ягодицы. Лед прекрасно справится с целлюлитом, если регулярно(хотя бы 3 раза в неделю) интенсивно массировать им кожу до появления покраснения.
Дрожжевые и чайные маски.
Черный чай способствует омоложению кожи, а дрожжи оказывают мощное оздоравливающее воздействие: снимают раздражение, избавляют от высыпаний и помогают клеткам быстрее восстановиться. Делать такие маски рекомендуется 1-2 раза в неделю.
Подсушивающая маска для кожи, склонной к высыпаниям. Смешать 3ч.ложки свежих дрожжей с теплым молоком, так чтобы получилась кашицеобразная масса. Нанести на кожу лица. Через 20 минут умыться теплой водой.
Лифтинг-маска для повышения упругости кожи. 1 чайную ложку черного чая заварить 1/2 стакана кипятка. Получившийся настой охладить, затем добавить взбитый в пену яичный белок. Нанести на кожу лица. Через 20 минут умыться теплой водой.
"Ложечная терапия" для век
Понадобятся две чайные ложки, которые предварительно нужно поместить в морозильную камеру на 1-1,5 часа.
От припухлости. Закрыть глаза. слегка надавливая ложкой на кожу, массировать область под глазами по направлению от внешнего уголка к внутреннему(сначала один глаз, потом другой)
От синяков под глазами. закрыть глаза. поочередно прикладывать ложку то к одному веку, то к другому.

Спасибо, что поделились статьей со своими друзьями

Купероз. Простые советы.

В прошлой статье о куперозе, я обещала рассказать о простых домашних способах борьбы с этим неприятным явлением.
Ароматерапия. Масла розмарина, лемонграсса, мяты японской добавить в уже готовые кремы для лица: 5 капель масла на 1ч. ложку крема. Предпочтение - сосудосуживающим кремам, содержащим ромашку, ментол, мяту, но противопоказаны кремы, содержащие мед.
Алоэ. На ночь смазывать очищенную кожу кусочком алоэ, выдержанного несколько дней в холодильнике ( или соком свеже-срезанного стебля), затем нанести питательный крем. Повторять процедуру через день, курс - три недели.
Петрушка. Горсть свежей, мелко нарезанной петрушки залить 0,5 стакана кипятка, настоять 15-20 мин, процедить и разбавить молоком. Смочить толстый слой марли и приложить к лицу на полчаса. Эффект наступает на второй-третий раз.
Каланхоэ. Листья промыть, измельчить, сложить в пол-литровую банку и доверху залить кипяченой водой. Настаивать неделю в темном месте, периодически взбалтывая, затем профильтровать. Ежедневно протирать настоем кожу в течение 3 месяцев.
Облепиха. 1ст. ложку свежевыжатого сока смешать с 1ч. ложкой крахмала, нанести кашицу на лицо, подержать 15 мин, и смыть теплой водой. После чего нанести увлажняющий крем. Маску делать 2 раза в неделю.
Травяной сбор. Приготовить мелкую кашицу(примерно горсть) из заваренной кипятком травы ромашки, хвоща полевого, календулы, тысячелистника, цветков каштана конского. Добавить 1ст. ложку картофельного крахмала, размешать и нанести на лицо, держать 15-20 минут, затем смыть теплой водой.
"Морозные" кубики. Заморозить в формочках зеленый чай или отвары из ромашки, календулы, цветков липы, тысячелистника, шалфея (1ст. ложка сухого сырья на стакан кипятка) ледяными кубиками протирать кожу лица 2-3 раза в день и вместо умывания.
Контрастные примочки. Две марлевые салфетки поочередно смачивать в мисках с горячей и очень холодной воде, прикладывая к лицу на 2-3 минуты. За один сеанс делается не менее 6-8 контрастных примочек. Такую процедуру желательно делать ежедневно. Вместо воды можно использовать отвары целебных трав - для горячих примочек из розмарина и крапивы (по 1 ст. ложке каждой травы залить 0,5 л кипятка и варить 3 минуты), для холодных примочек подойдет остуженный отвар шалфея, цветов конского каштана.
Грецкий орех. Горсть листьев грецкого ореха мелко измельчить, залить 0,5 л кипятка и варить на слабом огне 10 минут. После чегопроцедить, смочить в отваре салфетку и наложить ее на лицо на 15 минут - всего не менее 10 процедур ежедневно.
Вот такие несложные способы - они воздействуют на сосудистую кожу, конечно, дольше, но эффект может оказаться не хуже, чем от дорогих салонных процедур.

Красные звездочки

Обещала рассказать, о такой неприятности как купероз, это мелкие красные звездочки на лице, это капиляры, расположены слишком близко под кожей, сначала отвечают за легкий румянец, но постепенно расширяются настолько, что лопаются и проявляются некрасивой сеточкой на лице.
Конечно, если знать заранее о грядущей опасности и стараться соблюдать нехитрые правила, сеточек можно избежать. Но кому в молодости придет в голову, что это скоро закончится? А ведь кожа с близко расположенными к поверхности капиллярами изначально требует особого ухода - следует тщательно избегать всего, что может повлиять на резкое расширение и сужение сосудов.
Это прежде всего, частая смена температур, воздействие горячего пара(баня, сауна), длительное пребывание на солнце без защитных средств, острая пища, алкоголь, курение. Спровоцировать появление расширенных и лопнувших сосудиков могут и внутренние проблемы, например заболевания печени, нарушение венозного оттока, нарушение свертываемости крови, травмы, обморожения, употребление стероидов и гормональных препаратов.
Убрать лопнувшие сосудики можно припомощи некоторых косметических процедур.
Электрокоагуляция - под воздействием специального аппарата восстанавливается целостность капилляров.
Лазер - поврежденные сосудики удаляются безболезненно и быстро (сеанс расчитан не более, чем на 15 минут)
Фотоомоложение - после воздействия световых импульсов сосудистая сетка становится практически незаметной.
Мезотерапия - с помощью радиоволн и высокочастотного тока удаляются мелкие дефекты, включая сосудистые звездочки.
Озонотерапия - удаление сосудистых звездочек происходит заполнением поврежденного капиляра озоном.
Но не у всех есть возможность посещать дорогие салоны, поэтому в следующей статье расскажу о домашних средствах, которые смогут помочь не хуже, хотя придется дольше ждать эффекта, чем в салоне, конечно.