Поисковик красивой одежды

четверг, 21 октября 2010 г.

Коктейли от лишних килограмов

Коктейль "Дюймовочка"
Укроп - 40 г,  листья крапивы - 30 г,  щавель - 30 г,  листья смородины черной - 30 г,  кефир - 700мл,  соль по вкусу.
Растительные компоненты помыть и измельчить. Все соединить и залить кефиром, оставить на 40 - 60 минут в холодном месте. Напиток посолить и хорошо взбить. Следует употреблять перед едой.

Коктейль томатный с чесноком.
Помидоры - 500 г,  чеснок - 1 зубчик.
Подготовить томатный сок с помощью соковыжималки. Чеснок почистить и измельчить, положить на 5 минут в сок. Процедить и охладить. Лучше пить пере едой.


Коктейль витаминный с молоком.
Молодая крапива - 500 г,  сок морковный - 1 стакан,  сок томатный  -1 стакан,  молоко свежее нежирное - 1,5 стакана,  соль по вкусу.
Крапиву помыть, измельчить, пропустить через соковыжималку, сок смешать с томатным и морковным, добавить молоко, посолить, взбить в блендере. рекомендуется употреблять холодным. 
  

0 коммент.:

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Перевести статьи блога

EnglishFrenchGermanSpainItalianDutchRussianPortugueseJapaneseKorean ArabicChinese Simplified
 
Яндекс.Метрика